सुबह मुनक्का खाना कितना फायदेमंद? जानें इसके पोषक तत्व और सेवन का सही तरीका

सूखे मेवों में शामिल मुनक्का स्वाद के साथ-साथ कई पोषक तत्वों का स्रोत भी माना जाता है। इसे लोग सीधे खाने के अलावा रातभर पानी में भिगोकर भी खाते हैं।…

जनपद में चिन्हित 12,127 परिसंपत्तियों में से 6,219 की मैपिंग पूरी

राजकीय भूमि एवं परिसंपत्तियों की सुरक्षा को लेकर प्रशासन सख्त एडीएम प्रशासन ने विभागों को तेजी से Geo Referencing एवं Verification कार्य पूर्ण करने के दिए निर्देश देहरादून। विभिन्न विभागों…

बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता नाना पाटेकर का निधन, इंडस्ट्री में शोक की लहर

मुंबई/गोवा। फिल्म इंडस्ट्री से इस वक्त की बड़ी और दुखद खबर सामने आई है। दिग्गज अभिनेता नाना पाटेकर का 75 वर्ष की उम्र में निधन हो गया है। उनके निधन…